BoliviaLa Paz
Entdecke Routen, Sehenswürdigkeiten und Reiseführer in La Paz.
8 Routen
Geschichte von La Paz: Von der Inka-Siedlung zum Regierungssitz
La Paz wurde am 20. Oktober 1548 von den Spaniern an der Stelle der Inka-Siedlung Chuquiago Marka im Canyon des Flusses Choqueyapu gegründet. Dieser Ort wurde gewählt, weil der Canyon Schutz vor den bitteren Altiplano-Winden bot und der Fluss Wasser und Schwemmgold lieferte. Die Stadt wuchs als Handelszentrum der Audiencia de Charcas und profitierte vom Silberhandel aus Potosí. Der große Aufstand von Tupac Katari im Jahr 1781, der die Stadt 184 Tage lang mit einer indigenen Armee von über 40.000 Kriegern belagerte, kam der Zerstörung näher als jedes spätere Ereignis. Nach der Unabhängigkeit im Jahr 1825 konkurrierte La Paz mit Sucre um die nationale Hauptstadt, bevor es nach dem Bundeskrieg von 1899 tatsächlich zum Regierungssitz wurde.
La Paz Abenteuer: Todesstraßen-Radfahren, Cholita-Wrestling und urbane Seilrutschen
La Paz hat eines der markantesten Abenteuertourismusangebote aller Städte der Welt entwickelt, das auf der dramatischen Topographie der Canyon-Stadt und der umliegenden Anden basiert. Die Yungas-Straße, Spitzname „Todesstraße“, ist die bekannteste Downhill-Mountainbike-Route der Welt und führt auf 64 Kilometern Serpentinen und steilen Klippen 3.500 Meter vom Altiplano in die subtropischen Täler hinab. Cholita-Wrestling kombiniert Aymara-Frauen in traditioneller Kleidung mit Lucha-Libre-Theater in wirklich ausgelassenen Wochenendkämpfen. Die urbane Seilrutsche überquert den Canyon oberhalb der Backsteinhäuser der Stadt. Diese Route deckt die Abenteuererlebnisse ab, die La Paz zu einem der ungewöhnlichsten Aktivitätsziele in Südamerika machen.
La Paz: Der höchste Regierungssitz der Welt und die Stadt in einer Schlucht
La Paz, die administrative Hauptstadt Boliviens auf 3.640 Metern Höhe in den Anden, ist eine der dramatischsten Städte der Welt, erbaut in einem tiefen Canyon unterhalb des flachen Altiplano-Plateaus, mit dem schneebedeckten Illimani-Vulkan, der sich auf 6.438 Meter erhebt, als ständiger Hintergrund. Die Stadt erstreckt sich von den wohlhabenden Wohnvierteln der Zona Sur am Grunde des Canyons über das dichte Handelszentrum bis zur indigenen Stadt El Alto am Altiplano-Rand darüber, wodurch eine vertikale soziale Geographie entsteht, in der Höhe und Reichtum umgekehrt korreliert sind. Der Hexenmarkt, das Cholita-Wrestling, die dramatischste urbane Seilrutsche der Welt und das außergewöhnliche Seilbahnsystem, das die Stadtebenen verbindet, machen La Paz zu einem der erlebnisreichsten urbanen Reiseziele Südamerikas.
Aymara-Kultur in La Paz: Sprache, Kosmologie und lebendige indigene Traditionen
Das Aymara-Volk ist die dominante indigene Gruppe des Altiplano von La Paz und des Titicaca-Beckens, mit einer Bevölkerung von etwa zwei Millionen in Bolivien und weiteren einer Million in Peru und Chile. Die Aymara-Sprache wird von der Mehrheit der Bevölkerung von El Alto gesprochen und ist in La Paz trotz der Dominanz des Spanischen in formellen und kommerziellen Kontexten weit verbreitet. Die Aymara-Kosmologie, die sich auf das Konzept der Erdmutter Pachamama und eine komplexe Beziehung zwischen der Welt der Lebenden und der Toten konzentriert, prägt weiterhin den Alltag auf dem gesamten Altiplano auf Weisen, die mit dem Katholizismus und modernen politischen Strukturen koexistieren. Die Wahl von Evo Morales zum ersten indigenen Präsidenten Boliviens im Jahr 2005 verlieh einem Aymara-Kulturaufschwung, der sich seit Jahrzehnten entwickelt hatte, formalen politischen Ausdruck.
La Paz Praktischer Leitfaden: Höhe, Viertel, Transport und Bolivien-Rundreise
La Paz erfordert eine Akklimatisierungsplanung, die die meisten anderen südamerikanischen Städte nicht benötigen. Mit 3.650 Metern im Stadtzentrum und 4.150 Metern in El Alto betrifft die Höhenkrankheit einen erheblichen Teil der Besucher, die mit dem Flugzeug vom Meeresspiegel anreisen, typischerweise äußert sie sich in den ersten 24 bis 48 Stunden als Kopfschmerzen, Müdigkeit und Übelkeit. Der Standardratschlag ist, es bei der Ankunft ruhig angehen zu lassen, Coca-Tee zu trinken, Alkohol zu meiden und zwei bis drei Tage einzuplanen, bevor man Tagesausflüge in großer Höhe unternimmt. Das Teleférico-Seilbahnsystem verbindet alle wichtigen Stadtteile und ist das effizienteste Transportmittel innerhalb der Stadt. La Paz dient als natürlicher Knotenpunkt für eine Bolivien-Rundreise, die die Salzwüsten, Sucre, Potosi, den Titicacasee und die Yungas abdeckt, mit guten nationalen Flug- und Busverbindungen zu jedem Ziel.
Kunst, Musik und die Cholita-Wrestling-Szene in La Paz
La Paz hat eine lebendige Kunst- und Musikszene, die indigene Aymara-Folklore mit zeitgenössischer bolivianischer Kreativität und internationalen Einflüssen verbindet. Das Teatro Municipal Alberto Saavedra Pérez im historischen Zentrum ist der Hauptort für klassische Musik, Oper und formelle darstellende Künste. Die Volksmusiktradition des Altiplano, die auf der kleinen Charango-Gitarre, den Zampoña-Panflöten und der Bombo-Trommel basiert, wird sowohl in formellen folkloristischen Kontexten als auch informell auf Festivals das ganze Jahr über aufgeführt. Cholita-Wrestling in El Alto ist eine wirklich beliebte Unterhaltung der Arbeiterklasse, die auch zu einem internationalen Tourismusphänomen geworden ist. Die zeitgenössische Kunstszene konzentriert sich in den Galerien des Viertels Sopocachi. Der jährliche Karneval und das Alasitas-Miniaturmarkt-Festival sind die kulturell prägendsten Ereignisse des La Paz-Kalenders.
La Paz Natur-Fluchten: Valle de la Luna, Chacaltaya und die Yungas
La Paz liegt am Rande eines der dramatischsten natürlichen Übergänge der Erde: Innerhalb von 50 Kilometern fällt die Höhe vom 4.000 Meter hohen Altiplano auf die 1.000 Meter hohen subtropischen Yungas-Täler ab, wobei sie Nebelwälder, trockene Täler und erodierte Badlands durchquert. Das Valle de la Luna, eine Badlands-Landschaft aus erodierten Lehm- und Sandsteinsäulen innerhalb der Stadtgrenzen, bietet eine surreale Mondlandschaft, die in weniger als einer Stunde vom Stadtzentrum aus erreichbar ist. Das ehemalige Skigebiet Chacaltaya auf 5.421 Metern, einst das höchste Skigebiet der Welt, verlor seinen Gletscher bis 2009 vollständig aufgrund des Klimawandels, bleibt aber als Tageswanderung zugänglich und bietet Ausblicke über das gesamte La Paz-Becken und in Richtung des Titicacasees. Die Yungas-Täler unterhalb von La Paz produzieren Kaffee, Koka und tropische Früchte in einer üppigen Waldumgebung, die sich wie ein anderer Planet anfühlt als das darüber liegende Altiplano.
La Paz Essen und Märkte: Saltenas, Salteñas und Aymara Street Food
Die Esskultur von La Paz bewegt sich im Spannungsfeld zwischen der Aymara-Hochlandtradition, kolonialen spanischen Einflüssen und der Streetfood-Vitalität einer südamerikanischen Großstadt. Die Salteña, ein gebackenes Gebäck gefüllt mit würzigem Fleisch- oder Hühnereintopf in einer gelatineartigen Sauce, die beim Backen in die Füllung schmilzt, ist der prägende Snack der bolivianischen Esskultur und wird landesweit als Vormittagsmahlzeit konsumiert. Der Mercado Rodriguez in La Paz und die Marktkultur von El Alto bieten das vollständigste Bild der Altiplano-Zutaten und Kochtraditionen. Die Restaurantszene der Zona Sur bietet gehobene bolivianische und internationale Küche. Diese Route deckt die wesentlichen Essenserlebnisse von La Paz ab.