Clifton & Camps Bay — Les plages de la côte atlantique du Cap
La côte atlantique (la bande côtière le long du côté ouest de la péninsule du Cap, entre Sea Point et Hout Bay — la zone résidentielle et de plage la plus branchée du Cap) : les quatre plages de Clifton (Première, Deuxième, Troisième et Quatrième plage de Clifton — les plages de sable blanc abritées dans les criques sous les immeubles d'appartements de Clifton, protégées des vents du sud par les rochers de granite, avec les eaux du courant de Benguela (notoirement froides — généralement 12-14°C en été, suffisamment froides pour empêcher la baignade à tous sauf aux plus robustes)) et Camps Bay (la large plage sous les Douze Apôtres, avec sa célèbre bande de restaurants et de bars de plage sur Victoria Road) sont les expériences de plage emblématiques du Cap.
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Les quatre plages de Clifton — Sable Blanc et Atlantique Froid
Les quatre plages numérotées de Clifton (séparées par des rochers de granite) ont le sable le plus blanc du Cap mais l'eau la plus froide (14°C toute l'année, due à la remontée d'eau froide antarctique du courant de Benguela) — la Plage 4 est la plus sociale; la Plage 1 est la plus petite et la plus exclusive; les plages ne sont accessibles qu'à pied par des sentiers escarpés depuis Victoria Road.
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Promenade de Camps Bay — Apéritif au Coucher du Soleil sur l'Atlantique
La promenade en front de mer de Camps Bay (Victoria Road) borde la plage avec plus de 20 restaurants et bars à cocktails — Paranga, The Leopard et La Belle proposent des terrasses face à la paroi montagneuse des Douze Apôtres; à partir de 17h, la promenade se remplit de la foule la plus branchée du Cap pour des verres au coucher du soleil, à des prix de R90–150 pour un cocktail.
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Randonnée au Lever du Soleil sur Lion's Head — Spécial Pleine Lune
La randonnée de Lion's Head (669m, 2 heures de circuit depuis Signal Hill Road) implique un mélange de sentier de marche et de passages d'escalade avec chaînes/échelles près du sommet — la randonnée est si populaire que les autorités municipales du Cap ont promu une randonnée nocturne à la pleine lune (23h–2h) pour réduire la congestion diurne; depuis le sommet, Table Mountain et la Côte Atlantique sont visibles simultanément.
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Signal Hill et le Canon de Midi — 350 Ans de Tradition d'Artillerie
Le Canon de Midi de Signal Hill a tiré tous les jours sauf le dimanche depuis 1806 — utilisé à l'origine pour synchroniser les chronomètres des navires dans le port, c'est maintenant une attraction touristique et sert également d'appel islamique quotidien pour la communauté Bo-Kaap en contrebas; Signal Hill Road offre le meilleur panorama au coucher du soleil sur le CBD et le Waterfront.
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Chapman's Peak Drive — 114 Virages au-dessus de l'Atlantique
Chapman's Peak Drive (entre Hout Bay et Noordhoek) est une route de montagne de 9km dynamitée à partir d'une falaise verticale de 592m — 114 virages, un péage et des observations régulières de babouins; la route ferme par temps humide en raison des chutes de pierres; un site de lancement de parapente près du sommet permet des vols en tandem de 592m jusqu'à la plage de Hout Bay.
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Hout Bay — Port de Pêche Actif et Île aux Phoques
Hout Bay (à 30 minutes de la ville) reste un port de pêche actif spécialisé dans le snoek, la langouste et le thon à nageoires jaunes — les bateaux quittent le port à 5h du matin; l'île de Duiker (accessible en bateau, à 5 minutes du port) abrite 4 000 à 6 000 otaries à fourrure du Cap dans une colonie dense qui produit un bruit et une odeur remarquables 200m avant votre arrivée.
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